腹臥位（ふくがい）

伏臥位（ふくがい）とも言う。うつぶせになり、お腹を床やベッドに着けて寝た状態を指します。リラックスするときに用いられる体位ですが、同時に心臓や肺を圧迫するので注意も必要です。