介護の仕事で施設勤務の場合は夜勤がありますが、それはサ高住でも同じです。 高齢者様が常に過ごしている場所ですので、夜間帯も夜勤が必要になります。

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サ高住と老人ホームの違いについて

サ高住と老人ホームは高齢者様が24時間過ごしている施設として共通している部分がありますが、実際働く職員の仕事は異なってきます。サ高住と老人ホーム、夜勤の違いはどのような部分があるのでしょうか？

サ高住の仕事は見回りが中心

サ高住には定期的な巡回が定められています。この定期的な巡回の頻度は定められていませんが、日中は2時間に1回、夜間帯は夜と朝に1回ずつと定めている所が多いです。

見回りをするというのは老人ホームの職員と同じですが、 サ高住の場合は頻度が少ないのが特徴的です。また、ナースコールが各部屋に設置されていますので、ナースコールが鳴れば対応をするのは他の老人ホームと同じと言えます。

老人ホームの場合は常時介護が必要な方が中心ですので、おむつ交換や移乗介助、トイレ誘導などが夜動帯でもありますが、サ高住の場合は比較的介護度が低い方が中心ですのでそれらの身体介護は必要で無いことが多いです。

介護が中心的な仕事の老人ホーム、コール対応と見回りが中心的な仕事のサ高住、この点で大きな違いがあると言えます。

場合によっては身体介護が必要なケースもある

サ高住で身体介護が全くないかというとそういう訳でもありません。例えば、見回り時に転倒をしていた、身体に異常があり立てなくなっているなどの緊急を要する場合は介護が必要になることもあります。

また、サ高住で有料サービスを設定していて夜間帯でも介護サービスをしている所は、おむつ交換などの身体介護が必要になってきます。サ高住の中でも重度の方を受け入れている所は、老人ホームと変わらないぐらいの身体介護がある場合も有ります。面接時などしっかりと確認をしておくことが大切になります。

サ高件の夜間帯人員配置について

高齢者施設では人員配置といって、絶対に配置しておかないといけない人員が定められています。これは特養、老健、グループホームなどでも定められています、サ高住に関しても定められていますが、そこには大きな違いがあります。どのような違いがあるのでしょうか？

サ高住は夜間帯の人員配置は定められていない

サ高住では日中はケアをする専門家(介護福祉士や社会福社土、ケアマネジャーなど)が一人以上配置することを義務付けられています。しかし夜間帯の人員配置の設定はありませんが、1名以上は配置する場合は多いです。

特養や老健では高齢者様の人数によって配置人数が定められていますが、サ高住の場合は建物の数によって定められていると言えます。

サ高住によって夜勤の人員配置は異なる

サ高住では比較的元気な人が多いサ高住、介護が必要な方でも受け入れているサ高住があります。元気な人が多いサ高住では夜間帯の配置人数が一人というところもありますが、介護が必要な方も受け入れているサ高住の場合は複数で夜勤をしているところがあります。

サ高住なら夜間の配置人数が少ないと決まっているわけではなく、サ高住によっても場所によって異なるということを覚えておきましょう。

サ高住の夜動は楽なのか

夜動は身体的にも精神的にも負担が大きな仕事です。そのため、夜動がしんどいのか楽なのかということを重要視している方もいます。サ高住の夜勤は楽なのか、実際どのような勤務になっているのかご紹介していきます。

宿直として勤務できる場合は楽なことも

宿直として仕事ができるサ高住では、比較的楽な場合が多いです。仕事の流れについて、具体的に見ていきましょう。

17時頃に勤務を開始し、まずは夕食の準備をします。下膳などを行って19時頃には食事が終わります。21時頃に見まわりに行き、消灯を確認し、施設内、居室などの見回りを行います。 22時頃～5時頃までは仮眠の時間です。5時に見回りにいって、6時から食事の用意をしていきます。8時に食事が終わり記録を記入し9時頃に退勤します。

もちろん仮眠の時間にナースコールが鳴れば対応をしないといけませんが、しっかりと寝る時間が確保されている宿直の場合の夜動はゆとりがあると言えます。

介護度が高いサ高住の夜勤は忙しくなる

要介護の方を受け入れており、比較的介護度が高い方が住んでいるサ高件の場合は、 夜動の仕事も忙しくなります。通常の老人ホームと変わらない勤務で夜勤の仕事をする事もあります。

忙しい夜勤のメリットとしては、夜動手当が高く設定されていることがあげられます。労働量が多いため、その分夜動手当に反映されている場合が多いです。

まとめ

サ高住の夜動は特養や老健などと比べると、ゆとりがあり楽なケースが多いです。しかし、サ高住が受け入れている高齢者様の状態によっては忙しい場合もあります。そのため、面接の前には事前に介護度を把握しておきましょう。

上記のような悩みを抱えている介護職の方も多いのではないでしょうか。

みなさんご存知の通り、介護職は施設や雇用形態、資格などの違いにより給料が大きく左右され、それが理由で転職を考える方も非常に多いもの。

介護職の給料問題は切実です。

とはいえ、全く給料を上げられないわけではありません。

実は、介護職の夜勤は正社員として働く場合でも1回あたり4,000〜8,000円と大きな開きがあります。

夜勤手当が充実している施設や雇用形態を選ぶことで、月30万円以上の給料を得ることも可能。

ここでは、介護職の夜勤給料や手当を施設別・雇用形態別に一覧でお届けします。

介護施設別の介護夜勤給料・手当相場一覧

下記が介護施設別の夜勤給料・手当相場一覧です。

こちらの統計は、日本医療労働組合連合会による「2017年介護施設夜勤実態調査結果」を参考にしております。

出典：2017年介護施設夜勤実態調査結果

ご覧になっていただいてお気づきかもしれませんが、平均額では老人保健施設での夜勤給料、手当が最も高いものの、どの施設を参考にしても最低額と最高額では3,000円以上の開きがあります。

老人保健施設の夜勤の最高額は、1万円を超えているというから驚きですよね。

このように夜勤手当は、同じ業態であっても施設ごとに大きな開きがあり、仮にその開きが夜勤1回あたり3,000円だったとしても、月4回夜勤に入ったことを想定すると、12,000円ですから見逃すことができません。

正社員として夜勤をする場合の給料傾向としては、特別養護老人ホームや老人保健施設など規模が大きいほど高く、グループホームや小規模多機能型などより小規模な場合には、低くなります。

上記、表には統計されていませんが最近では株式会社などの他業種からの介護への参入が目立つようになりました。

介護付き有料老人ホームやサービス付き高齢者住宅などが対象で、これらの施設では会社ごとに全く夜勤の料金形態が異なります。

▼平均夜勤手当ベスト5も参考に！

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非正規職員の介護夜勤給料・相場一覧

次に、非正規職員の夜勤給料・相場についてみていきましょう。

非正規職員とは、いわゆる「非正規雇用」のことで有期労働契約である「パートタイマー」・「アルバイト」・「契約社員」・「派遣社員」などのことを指します。

こちらの統計も「2017年介護施設夜勤実態調査結果」をもとに算出しております。

出典：2017年介護施設夜勤実態調査結果

みなさん上記の表をご覧になっていかがでしょうか。

実は、非正規職員の方が正社員の夜勤給料・手当よりも高いのです。

非正規職員の最高額は、2万円となり月4回夜勤に入ったことを想定すると、8万円ですから給料面のサポートという意味では大きいですよね。

このように、介護職員の夜勤給料は、雇用形態別でも大きな違いがあります。

非正規職員として夜勤をする場合の方が、給料が良いため、最近では正社員ではなくあえて非正規職員として勤務する方も増えています。

柔軟に働きたい、少しでも月収を上げたいという方には、ぴったりの働き方です。

▼下記リンクでは2015年夜勤手当ランキングを比較できます！

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夜勤専従職員の介護夜勤給料・相場一覧

夜勤の人材確保は、施設側からみても非常に難しいです。

最近では、求人情報をみてみると「夜勤専従」という働き方が掲載されています。

夜勤専従とは、その名の通り、夜勤のみを専門に働く形態を指します。

ここでは、介護職において夜勤専従のパートの給料・手当をまとめてみました。

あくまでも参考ではありますがぜひご覧になってください。

実は、夜勤を正社員として働く場合と夜勤専従として働く場合とでは、総支給額ではありますが、給料におおよそ60万円もの差が。

夜勤専従の場合には、1回の手当が充実している分、給料面ではメリットも大きいです。

また、夜勤専従の16時間夜勤の場合、1回の出勤で2日分の勤務とみなされるため、月の出勤回数は少なく高待遇を受けることも人気の秘訣。

夜勤専従のパートが、なぜ正社員で夜勤をするよりも給料が高くなる傾向にあるのか、下記の記事よりご覧ください。

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夜勤の給料を上げたいなら非正規職員で夜勤専従が狙い目

ここまで、介護職員の夜勤において、施設別・雇用形態別に給料や相場の違いをご紹介しました。

結論として2017年介護施設夜勤実態調査結果を参考にすると、施設では「老人保健施設」が最も高く、雇用形態では「正社員よりも非正規職員」の方が夜勤の給料が高いということが判明しました。

また、非正規職員の中でも「夜勤専従」という働き方がより高給料になりやすいという結果に。

あくまで給料面だけの待遇をみると、非正規職員で夜勤専従への転職が最も給料が高く、介護職員でも転職時の給料アップが可能です。

とはいえ、非正規職員で夜勤専従として働くことのメリットやデメリットは何があるのでしょうか。

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夜勤専従で働くことのメリット・デメリット

正社員よりも非正規職員で夜勤専従として働くことのメリットやデメリットは何があるのでしょうか。

夜勤専従のメリット

やはり一番のメリットが高待遇であるということ。

通常、正社員として夜勤に入る場合には1回あたり4,000〜8,000円が手当の相場ですが、夜勤専従の場合には基本給に加え、時間外手当と深夜手当と2つの手当が加算されます。

これにより、日給換算で最大3万円を支給する介護施設もあり、仮に月に12日夜勤に入ったとしても、月収36万円という高給料になります。

それ以外にも、早番・遅番・日勤などのローテーションがないため、毎日同じ時間帯に勤務でき体調管理などもしやすいなどが挙げられます。

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夜勤専従のデメリット

夜勤専従勤務のデメリットですが給料が高い分、毎日夜からの出勤になるため、小さいお子様がいらっしゃる方には時間帯としても厳しい場合があります。

また、夜に仕事があるためプライベートで友人やご家族との予定が合いにくいという特徴もあります。

それ以外にも、毎日一定の時間に出社はできるものの、体調管理がしづらいという方も。

このように、比較的給料が高い夜勤専従勤務ですが、給料が高いだけにデメリットも存在しています。

▼その他の夜勤専従勤務のデメリットはこちら！

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夜勤の給料が良い介護施設へ転職するには？選び方のポイント

ここまで、介護職における夜勤の給料が良い施設や雇用形態をご紹介しました。

では、このような施設へ転職をするためにはどのような点に注意して選べば良いのでしょうか。

ここからは、夜勤の給料が良い介護施設の選び方をご紹介します。

施設形態で選ぶ

施設別の夜勤給料もご紹介してまいりましたが、夜勤といっても特別養護老人ホームや老人保健施設のような比較的入所される方が多い施設から、グループホームや小規模多機能型などよりアットホームな環境までさまざま。

単純に、夜勤の給料だけをみれば「2017年介護施設夜勤実態調査結果」でもお伝えしました通り、老人保健施設を選ぶのも良いのですが、施設によって仕事内容が異なります。

たとえば、老人保健施設では介護サービスの提供というよりは、高齢者がいちはやく日常生活を取り戻し、在宅復帰することを目的としているため、リハビリが中心のサービスを提供します。

その関係で、介護士も医師や看護師、理学療法士など他業種との連携も密になります。

このように、夜勤の給料だけでは判断できない施設ごとの特徴がありますので、事前にしっかり確認しておきましょう。

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体への負担で選ぶ

夜勤の給料が良い施設だったとしても、要介護が高く介護士一人で何十人もの利用者をケアしなければならない場合には責任も負担も大きくなります。

特に夜間帯では、日中とは利用者の様子や状態も変化しやすく、緊急時の対応能力が求められる場合もあります。

大規模な施設になればなるほど、応用力が必要であり、これまでの介護経験が重要です。

責任が重い夜間帯だからこそ、給料だけではく利用者の命を預かっているという認識で、自分の体への負担も考慮しながら選びましょう。

交通費支給や福利厚生で選ぶ

少しでも夜勤に関わる給料を上げたいという場合には、交通費全額支給や住宅手当、家族手当などがしっかりしている施設を選ぶと良いでしょう。

ただでさえ夜勤は日中の介護とは違って精神的・肉体的な負担が多いもの。

だからこそ、福利厚生がしっかりした施設で少しでも経済的なゆとりが欠かせません。

たとえ、パートの夜勤専従職員であっても昇給制度があったり、場合によっては正社員登用制度があるなど柔軟な働き方ができるかもポイントです。

効率よく夜勤の給料が高い施設を見つけるには転職エージェントを

ここまで、夜勤の給料が高い介護施設の選び方や給料が高い施設の特徴、さらに雇用形態についてお届けしました。

ぜひ、これらを踏まえて介護転職を成功して頂ければと思いますが、現職との兼ね合いからうまく施設選定や面接のスケジュールが決まらないという方も多いです。

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介護職の夜勤給料・手当相場まとめ

現在、介護職として働かれている方の多くが基本給や、ボーナスなどの給料面で悩まれています。

しかし、夜勤での給料がより高い老人保健施設への転職や、夜勤専従として勤務するなど考えようではより月収アップも夢ではありません。

ぜひ今回ご紹介したような、施設・雇用形態別の夜勤給料の傾向を把握して、最適な転職方法を模索してみてくださいね。

また、お一人での転職活動は、現職で忙しい中ですとなかなか進まないこともあります。

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夜勤手当の平均額は、１回につき4,000～8,000円程度と言われており、少しでも給料をあげたい方には重要です。

そんな中で夜勤専従という働き方があることをご存知ですか？

おそらく夜勤専従についてご存知の方は以下のような疑問が湧いてくるはずです。

「正社員として夜勤をするのと夜勤専従とではどちらの給料が良いの」
「夜勤専従の方が、給料や仕事内容が恵まれているって本当？」

実は、正社員として夜勤をする場合と夜勤専従の場合には、給料形態に大きな差がありました。

ここでは、介護職の夜勤における正社員と夜勤専従の給料事情について詳しくお届けします。

介護職の夜勤専従（パート）とは？

介護職の夜勤専従とは、その名の通り夜勤のみの勤務形態を指します。

ここでは、夜勤専従の中でもパートタイマーに絞りお届けしていますが、その他にも正社員や派遣としての働き方もあります。

夜勤専従として働く場合も通常の夜勤と同様に労働基準法上では、「法定労働時間を超えた場合」と「深夜労働をした場合」の割増賃金が「夜勤手当」として支払われます。

介護施設によっては、「深夜割増賃金+時間外割増賃金+雇用主からの手当」を「夜勤手当」として支払われる場合もあります。具体的には以下の通りです。

【割増賃金の割増率】

参考元：労働基準法第37条｜電子政府の総合窓口e-Gov

通常、夜勤をする場合には夜勤手当として上記のように「深夜割増賃金+時間外割増賃金」又は「深夜割増賃金+時間外割増賃金+雇用主からの手当」が最低でも支払われることになります。

このように法定労働時間を超えた場合には、25%という割増があることがわかりましたが、それでは正社員として夜勤をする場合と夜勤専従（パート）として働く場合では、どのように給料の違いがあるのでしょうか。

徹底比較！介護職の正社員と夜勤専従（パート）での給料の違い

介護職の正社員と夜勤専従（パート）での給料の違いを表にまとめてみました。あくまでも参考ではありますがぜひご覧になってください。 夜勤を正社員として働く場合と夜勤専従として働く場合とでは、総支給額ではありますが、給料におおよそ60万円もの差が。

なぜ夜勤専従パートの給料が高くなるのかというと、夜勤1回あたりの費用内訳に理由があります。

たとえば、とある有料老人ホームの夜勤専従パート1回あたりの給料は以下の通り。

実は、このように1回あたりの内訳に「基本給」が設定されており、その上に各種手当が加算されているため、1回あたりの給料が通常の正社員よりも高くなりやすいという構造なのです。

介護職の正社員と夜勤専従の給料以外の違い

介護職の正社員と夜勤専従の給料以外の違いについてご紹介します。

ワークライフバランスが取りやすい

正社員で夜勤をする場合には、日勤や早番、遅番などシフトの中で夜勤をするため、スケジュール調整がつきにくく、仕事以外に自分のやりたいことに目を向ける時間が少ないのも事実です。

その一方で、夜勤専従（パート）の場合には給料が高いことに加えて、自分の好きな曜日に夜勤を組めるため、プライベートでの予定などを入れやすいという特徴があります。

平日の昼など自由時間が増えるため、充実したワークライフバランスを保てる傾向にあります。

正社員としての行事に参加しなくても良い

正社員であれば、普段の業務に加えて会議やイベント、納涼祭などさまざまな役割があります。

しかし、夜勤専従（パート）の場合には、日中は十分に体を休めなければならないことから、日勤帯で行われる会議やイベントなどに参加しなくて良い場合も多いです。

もちろん介護施設によって、多少条件は異なるものの、行事に参加しなくて良いのはメリットだと感じる方も少なくありません。

副業やWワークをしやすい

正社員として夜勤をすると、シフト制のため非常に忙しく、副業やWワークはしづらいですよね。

最近ではあえて正社員として就職するのではなく、夜勤専従として働き、帰宅後に自分の時間を楽しむ、自己投資をする方もいらっしゃいます。

また、夜勤専従（パート）であれば週3日だけ働き、それ以外は別の仕事をするなどの副業、Wワークをする上でもメリットが。

生活リズムが整いやすい

夜勤のイメージとして、体調管理がしづらいという方もいらっしゃいますが、夜勤専従の場合には毎日同じ時間に出勤し退社するため、生活リズムが整いやすいという側面もあります。

正社員でシフト制ですと、遅番からの早番など人手不足の影響で、生活リズムを整えるのが難しい場面も。

毎日一定のリズムで仕事をしたい方には、夜勤専従はおすすめです。

夜勤専従だけで勤務する場合のメリット・デメリット

介護職の正社員として夜勤をする場合よりも、状況によっては夜勤専従（パート）の給料が高いという実態がわかりました。

では、夜勤専従だけで勤務する場合のメリット・デメリットはどのようなものがあるのでしょうか。

▼こちらのコラムで解説していますので、ぜひご参照ください！

プライベートが充実して高給与！だけではない夜勤専従のメリット・デメリット

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【まとめ】介護職の夜勤専従で高給料を

介護職の正社員と夜勤専従の場合のお給料の違いについてお届けしました。

子育て中のママさんなど場合によっては夜勤専従が難しい場合もあるかと思います。

しかし、スポット的に稼ぎたい場合や、給料が低いと言われがちな介護職で高給料を得たい場合にはおすすめの勤務形態ではないでしょうか。

何よりも、副業やWワークがしやすい、プライベートの予定を入れやすいなど給料だけではないメリットもありますので、ライフスタイルに合わせた選択肢として検討してみてくださいね。

▼夜勤の勤務体制や仕事内容などが知りたい方はこちら！

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その中で、2交替勤務や3交代勤務というシステムが採用されています。今回はそんな交替勤務のシステムについて、日本医療労働組合連合会が発行した「2018年介護施設夜勤実態調査結果」を紐解きつつ、夜勤協定についてご紹介します。

介護職員の夜勤日数の法律はあるの？

実際の所、介護職員の夜勤日数を厳格に設定している法律は存在しません。そのため、介護職員の夜勤日数は施設によって3交代や2交代を導入しているほか、変則的な交代制度を導入しているところもあります。

とはいえ、夜勤日数の大まかな目安を把握しておきたいですよね。介護施設夜勤の実態調査結果をもとに、それぞれの違いを見ていきましょう。

3交代夜勤の場合

3交代夜勤の施設では、一カ月の夜勤日数を6日以下に抑えているスタッフが5割を越えています。基本的に3交代夜勤で最多の日数は6日前後となっているようです。しかし、介護老人保健施設に限っては、1割の介護職員が9日以上の夜勤を行っている現状が見受けられます。

介護老人保健の6施設、介護職員153名を対象にした調査では、1月の間に行う夜勤回数は「8日(58人回答)」が最多となっているほか、一部の人は月間の最多夜勤回数が20日を超えているなど、介護老人保健施設では夜勤の人手不足が目立つと言えるでしょう。

2交代夜勤の場合

施設単位での集計では2交代夜勤制度を導入している施設が88.7％となっており、ほとんどの介護施設で2交代夜勤を導入していることがわかります。

そんな2交替夜勤の施設では、一カ月の夜勤回数を4回に抑えているスタッフが大半です。しかし、「短期入所生活介護施設」では6割もの介護職員が4回を超える夜勤を経験しており、同じく「グループホーム」や「特別養護老人ホーム」でも5割前後の介護職員が平均を超える夜勤を経験しています。

「看護小規模多機能型居宅介護」などでは必然的に平均の月間4回を下回っておりますが、職場環境によっては平均を超す夜勤も多いといえるでしょう。

そもそも夜勤協定とは？

介護職員の夜勤日数の上限が法律で縛られていないことから、介護施設によっては勤務状況が好ましくないケースもあるでしょう。そうなってしまわないように、日本医療労働組合が自主的に施設側と話し合いを行い、独自に上限を設けるように自主的な協議を行っています。

これを夜勤協定と言い、自主的な上限を働きかけることで、夜勤に対する過度な負担が介護職員へ掛からない仕組みを作ろうとしているのです。

介護職員現場における夜勤協定の実態

夜勤協定が締結されていれば、出来うる限り介護職員へ夜勤の負担が掛からないよう施設側が配慮をしていることが想定されます。しかし、夜勤協定の締結率は5～6割程度に収まってしまっているのが現状です。

同調査に回答した117施設のうち、71施設は夜勤協定の有効にしていると認めています。しかし、残る46施設（約39％）の施設が夜勤協定について回答を拒みました。

上記回答を参考にすると、「看護小規模多機能型居宅介護」施設では100％、「介護老人保健施設」では75％と高い水準で夜勤協定が結ばれていますが、「特別養護老人ホーム」では35.3％、「グループホーム」では50％と締結率が落ち込んでしまっているのも事実です。

実際に夜勤協定を配慮していると回答した介護老人保健の6施設では、3交代夜勤で8日以上の勤務をしている人はおらず、夜勤協定の有効性を確認することが出来ます。介護職員現場における夜勤協定の実態として、締結率はいくつか不安が残るものの、勤務環境の改善に役立っているのは間違いありません。

夜勤に関していくつかの不安がある場合は、予め夜勤協定の有無について職場にチェックしておくことをオススメします。

夜勤の勤務シフト

最も多いのは2交代制16時間勤務

日本医療労働組合連合会（医労連）は2013年から毎年、介護施設夜勤実態調査を続けています。サンプル数はあまり多くはないのですが、回答施設が毎年異なるにもかかわらずほぼ同様の傾向を示していますので、実態をうかがい知ることができます。

2017年調査結果によると、施設単位では２交代制が85.5％と圧倒的に多く、日勤→準夜勤→夜勤の３交代制が7.3％でした。２交代制だと、日勤から引き継いで翌日の日勤に引き継ぐまでの勤務になりますが、実際には２交代夜勤のうち81.8％、全体では69.4％が16時間勤務で、長時間労働が常態化しているのが分かります。

中でも、グループホーム（GH）では87.0％が16時間以上の２交代制で、78.3％の小規模多機能型居宅介護・看護小規模多機能型居宅介護とともに高くなっています。

このほか、日勤→遅番→深夜勤という変則３交代制や、２交代制と３交代制の混合、当直と２交代制、当直と３交代制の混合など、いろいろな勤務形態があります。

勤務時間と労働基準法

労働基準法は、１日の労働時間は８時間、１週間で40時間と定めています。これを超えると時間外労働（残業）となり、割増賃金を支払わなければなりません。

この残業時間自体、働き方改革で2019年4月から大企業（中小企業は2020年4月から）に適用されるようになった決まりで、原則として月45時間、年360時間までに規制されました。

ところが、24時間勤務が避けられない介護業界では、多くの施設がこの法定労働時間の適用を受けない変形労働時間制を採用しています。これは、労働時間を１日単位で見るのではなく、月単位、あるいは年単位でみるものです。

つまり、１カ月あるいは１年で平均して週に40時間以内の勤務であれば法定労働時間とみなすというものです。したがって、１日の労働時間や夜勤の回数だけで問題になることはないのです。

変形労働時間を採用しているかや、夜勤の規定については労働協約や就業規則、あるいは夜勤協定を見れば確認できますが、日医連の調査では、回答のあったうち約４割の施設が夜勤協定を結んでいませんでした。勤務体制に不安がある場合は、きちんと施設側に確認しておく必要があります。

介護夜勤の勤務体制

半数以上が１人勤務

２交代夜勤職場の54.6％が１人勤務でした。

一方、公益財団法人介護労働安定センターも毎年介護労働実態調査をしており、深夜勤務時の職員数を調査しています。こちらは勤務シフト別にはなっていませんが、2017年度調査では、施設系で働く介護職員の43.5％が「１人勤務」と答えていました。

厚生労働省は、介護現場における夜勤の職員配置基準を設けています。下の表は簡略化したものですが、日医連調査で回答があった施設は、１人勤務を含めていずれも違反はありませんでした。また、特養では回答した施設の半数以上が基準以上の職員を配置していました。（配置数には介護職員だけでなく看護職員も含まれます）

しかし、この基準自体が、仕事の実態に合っていないという指摘があります。では、夜勤にはどんな仕事があるのでしょうか。

✓食事の準備
✓配膳、食事介助、下膳
✓服薬の準備
✓着替えの手伝い
✓排泄の介助・処理
✓おむつ交換
✓体位変換
✓夜間の巡回
✓ナースコールへの対応
✓介護記録の記入
✓日勤者への引継ぎ

詳しい夜勤の仕事内容はこちらをご覧ください。

介護職員の夜勤はしんどい？楽？仕事内容・夜勤回数・給料をご紹介

2018.1.4

「介護現場のリアル！」では、実際に介護現場で働く方の生の声をお届けします。 今回は、介護付き有料老人ホームで働く、女性の介護職員の方に介護現場での夜勤業務について語っていただきました。夜勤の頻度、仕事...

主なものでこういったところでしょうか。もちろん、夜間巡回やナースコールによって重大な異常が見つかれば、それだけで一晩を費やするケースも出てくるでしょう。また、昼夜逆転の利用者もいます。１人勤務だとサポートもなく、おむつ交換や体位の変換も一人でしなければならないため、重労働で時間もかかります。

ワンオペの問題点

夜間に店舗や施設の営業、業務を１人でこなす「ワンオペ」には、業務が過酷だとして強い批判が上がっています。チェーン展開しているファーストフード店では第三者委員会からの改善勧告を受けて、ワンオペが解消できない店舗は休業措置を取りました。

介護業界においては、長崎県のグループホームで2006年と2013年に夜間に火事があり、それぞれ7人と5人が亡くなりました。スプリンクラーの未設置や避難経路が確保されていなかったなどの施設の不備が大きな原因でしたが、どちらのケースも夜間勤務者は１人でした。

また、2016年には台風で岩手県の高齢者グループホームが濁流に襲われ、９人が犠牲になっています。このときも勤務していたのは１人だけで、避難しようとしたが間に合わなかったといいます。

夜勤に就いている人の中には、ソリの合わない人と一緒だと気を遣って余計に疲れる、マイペースで仕事ができないなどとして複数での勤務を敬遠する人もいますが、入所者の安全面から見ると、リスクが非常に大きくなると言わざるを得ません。もちろん、介護職員自身の健康被害も避けられません。

夜勤の日数

介護業界には日数制限がない

看護業界では、1992年に制定された看護師確保法に伴う指針で、夜勤は「複数体制・月８日以内に向けて努力する」という方向性が示されました。看護師の離職防止と夜勤勤務の負担軽減を図ったものです。

日本看護協会も2013年に定めた「夜勤・交代制勤務に関するガイドライン」で「３交代で月８回以内を基本とする」としています。２交代なら月４回以内ということです。こうした〝ルール〟で、看護師の夜勤体制はかなり改善されています。

しかし、介護現場にはこのようなルールはありません。看護師のガイドラインに沿って実態を見てみましょう。
日医連の調査では、３交代制では月９回以上の職員が7.4％、２交代制では月４回以上が36.4％にのぼっていました。調査に答えた特養や老健、GHなどには夜勤専門の職員がいますので、一概には言えませんが、ローテーションの２交代制で夜勤を回している職場では、かなりの負担がかかっていることがうかがえます。

休憩・仮眠

４割強の施設で仮眠室なし

労働基準法は、労働時間が８時間を超えると１時間の休憩を与えることを義務付けています。16時間を１分でも超えると、２時間が必要です。

日医連の調査では、３交代制施設の休憩・仮眠時間の平均は１時間11分、２交代制施設では２時間10分でした。ただし、これは就業規則に定められた時間で、実態は異なるとみられます。また、２交代制施設で１時間と回答したところもあり、明らかに法令違反です。

１人夜勤だと、休憩や仮眠中にナースコールに呼び出されることもあるはずで、就業規則通りに休憩がとれているか、疑問が残ります。

また、労働安全衛生規則では、夜勤を行う施設では「仮眠場所を男性用、女性用に区別して設けなければならない」としていますが、41.2％の施設で仮眠室が「無い」と回答していました。中でも、施設規模が小さいGHや小規模多機能型居宅介護施設などでは、半数以上に仮眠室がありませんでした。

一方、介護労働安定センターの調査では、施設系で働く介護労働者の29.3％が、仮眠や休憩が「とれない」と答え、「十分とれる」は9.7％にとどまっていました。

勤務間インターバル

２割の施設で12時間確保されておらず

働き方改革では、勤務間インターバルをしっかりとることが、努力義務として会社に課せられることになりました。しかし、目安は示されておらず、どうなるかは今のところ分かりません。

2015年の国の調査では、勤務間インターバルを制度として導入している企業は2.2％しかなく、インターバル時間は8～13時間程度と差がありました。

夜勤においては昼夜逆転の仕事になるため疲労度は大きく、日勤以上のインターバル確保が望まれますが、日医連の調査では12時間以上のインターバルが「確保されていない」と回答した施設が約２割ありました。

さらに、37.8％の施設が「夜勤明け翌日が勤務だったことがある」と答えていました。

夜勤手当

大きい施設間格差

労働基準法では、22時～翌５時までの深夜勤務に対して、通常の賃金の25％以上増しの賃金を支払わなければならないとされています。では、介護職員の夜勤は給料にどれぐらい反映しているのでしょうか。

医労連の調査では、２交代夜勤の場合の夜勤手当は下の表のようになっています。施設によって支給方法は異なりますので、医労連が独自に額面に換算した数字です。

正規職員の平均は5747円ですが、業態によってバラツキが大きく、老健施設と特養では5000円以上の差があります。同じ業態でも、老健施設では最高額と最低額では約1万1000円もの開きがありました。

一方、日医連の調査では、回答した施設で働く職員の約２割が非正規でした。非正規職員の平均額がおおむね正規職員より多いのは、基本給（時給）と合わせて、夜勤１回いくらという形で決められているからだとみられます。求人サイトでも、このような形の求人が多く、夜勤１回で２万7～8000円という求人も目立ちます。

まとめ

介護職員の給与は、一般労働者の平均に比べて年収で約160万円も少ないのが現状です。介護業界が人手不足に苦しむ大きな要因が、この所得格差ですが、厳しい勤務実態がそれに輪をかけているようです。

長時間労働が体に大きな負担をかけるのは当然ですが、そもそも昼夜逆転の勤務自体が人間の生理的なサイクルを狂わしますし、短い睡眠時間は病気のリスクを高めます。介護現場からは国に対する改善要望が上がっていますが、あまり改善したとはいえません。

しかし、働き方改革に続いて、在留資格に「特定技能」が加わり、対象となる14業種に介護が入りました。すでに東南アジアの一部の国では、日本語能力試験が始まっています。こうした動きが、介護職現場の労働条件改善につながる可能性もあります。

介護に従事していれば、夜勤シフトに組み込まれることもあります。ここで紹介した実態を理解して、利用者の安全と自分の健康を自ら守るように努めましょう。

夜勤の日数

日本医労連（日本医療労働組合連合会）が行った「2018年介護施設夜勤実態調査」では、夜勤の働き方や人員体制、施設ごとの特徴などがまとまっています。中でも勤務しようとしている人が気になる、夜勤形態についてご紹介しましょう。

出典：日本医労連「2018年介護施設夜勤実態調査」
（3つの全国連合・27都道府県、132施設、174職場、3,646名分の回答）

2交替夜勤の場合

まずは一番数の多い2交替夜勤をご説明します。

2交替夜勤は88.7％と9割近くもの施設が2交替夜勤を行っています。2交替夜勤とは、1日を2つに分けて勤務する形式のことを指します。1日24時間ある時間を埋めるように、交替しながら勤務する必要があります。2交替制の場合は、どうやっても8時間以上の勤務を強いるようになるため、どうやっても長時間労働が常態化してしまう状況になるのです。

実際に2交替夜勤では、16時間未満と16時間以上という区分にわけられています。16時間未満で2交替している施設を仮にA、16時間以上で2交替勤務している施設を仮にBとします。AとBを比較すると、Aの２倍以上もBの施設が夜勤をしており、危険な状態です。法定労働時間の8時間の倍をゆうに越えた勤務形態であることが明らかです。

また夜勤日数について看護職場では月8日以内（2交替夜勤に換算すると4回以内）と看護師の確保指針では出されています。

しかし、現状介護職員にはなかなか適用されていない状態。そのため、夜勤の日数が指針以上でずっと行われています。

夜勤が4回を越える職員は全体の36.4％。短期入所では4回以上が6割と一番割合が多く、GH（グループホーム）や特養（特別養護老人ホーム）が5割となっています。夜勤が4回以上の施設は6回、8回など規定の回である4回以上大きく上回っていることが判明しています。

3交替夜勤の場合

3交替夜勤は10.5％と比較的少なめ。大規模な施設であることから人手不足により、2交替夜勤でないとシフトが回せない状態になっていることがわかります。2交替夜勤も3交替夜勤も当直と混合した体制をとっているのです。

夜勤協定の有無

そもそも夜勤協定とは

夜勤協定とは、従業員に残業をしてもらう企業であれば絶対に必要な、36（サブロク）協定と同じように労働組合が介護施設と協議した上で上限を設定することを指します。36協定の場合は残業時間の上限ですが、介護施設の場合は夜勤について協定を提携している形となっているのです。

夜勤協定の実態

しかし日本医労連「2018年介護施設夜勤実態調査」によると、夜勤協定の締結は5～6割程度。また、協定回数として定めた回数自体が4回以上になってしまっている施設が半数以上となっています。医療施設の場合は夜勤協定を締結している割合が7割程度。看多機の場合はすべての施設で協定が結ばれています。他、高い締結率を誇っているのは老健（介護老人保健施設）で75％となっています。

夜勤が多い施設である特養やGHなどは3～4割程度となっているため、夜勤協定の有無がわかればある程度の夜勤実態を推測できるでしょう。

まとめ

夜勤日数や夜勤協定の有無を見るとまだまだ体制が整っておらず、厳しい勤務実態がある施設もあります。今回ご紹介した調査結果がすべてではありませんが、自分の行いたい介護の種類や、可能な働き方に合わせてぜひ施設選びに役立ててみてください。

夜勤の実態

日本医労連（日本医療労働組合連合会）がまとめた「2018年介護施設夜勤実態調査」では、3つの全国連合・27都道府県、132施設、174職場、3,646名分の結果が集約されています。

夜勤は負担の大きい2交替勤務が多く、職場単位にデータでも88.5％となっており、厳しい勤務実態が見て取れます。また、人員体制について見てみると2交替夜勤は1人体制が非常に多い状態です。

人員不足であるため非正規職員が夜勤に入ることも多く、有効回答のあった120施設のうち5割以上の67施設が該当しています。

出典：日本医労連（日本医療労働組合連合会）の「2018年介護施設夜勤実態調査」

（3つの全国連合・27都道府県、132施設、174職場、3,646名分の回答）

休憩の実態とは？

調査結果では長時間労働を伴う2交替の夜勤が約9割となっています。

そのうち16時間以上の夜勤が約8割で、長時間の労働が常態化していることがわかります。

16時間以上働いていれば、通勤の往復時間、身だしなみを整えるお風呂や洗顔・メイクなどのスタイリング時間、食事の時間を除くと休まる時間はわずかとなってしまいます。力仕事が多い介護の仕事において、満足に休息をとれない事態は健康が危ぶまれる恐れがあるといえます。

多機能施設の場合は2交替がすべて1人夜勤となっており、休憩時間が少ない・とれないという実態が報告されています。夜勤の時間帯に救急車を要請するなどの対応があると答えた数は約3割。休んでいる間に救急車要請をしなければならない事態に陥ることもあるということです。

休憩時間どのくらいなのか

では実際の休憩時間はどの程度なのでしょうか。

3交替制の場合は休憩と仮眠の合計時間が平均1時間11分。

前回の調査よりも10分程度短くなっています。

2交替夜勤の場合は休憩と仮眠の合計時間が平均2時間10分。

最短が50分、最長が5時間となっていますが、これは就業規則の聞き取り調査となっているため、実態については不明です。

しかし、1人夜勤の場合は間違いなく休憩・仮眠などができない可能性が圧倒的に高いと考えられます。また、救急車要請などの経験がある人も多いことから、調査結果以下の時間でしか休憩できていないことが想定できるでしょう。

仮眠室の有無

このような調査結果を見ると分かる通り、本来は仮眠場所を男女それぞれ分けて設けることが労働安全衛生規則第616条で定められていますが、実際は有効回答があった119施設の4割以上の施設で仮眠室がないという結果になっています。

特に小多機（小規模多機能型居宅介護）や看多機（看護小規模多機能型居宅介護）の事業所は仮眠室がないと答えた数が半数以上。そして短期入所や特養（特別養護老人ホーム）なども4割以上が仮眠室なしと回答しています。

まとめ

このように厳しい実態がある介護業界。今は日本医労連などの実態を明確にする調査が行われています。最近国をあげて働き方改革などを行っていますが、働き方を是正するには、長時間労働の廃止や勤務間隔の確保、適正な人員の配置を実現することが不可欠です。

夜勤手当などをもらって夜勤専従という形で働く人もいます。効率よく稼ぐこともできますし、さまざまな事に対応しなければならないため、スキルアップも可能となります。子育て中で昼間は働く時間が取れない方、時間を有効活用したいというニーズがあるという人は、ぜひその施設の実態をよく確認し、自分にフィットするかどうかを考えてみてください。

介護職員の3割が夜間の緊急対応あり

そもそも、夜勤時に緊急対応をすることはあるのでしょうか？

医療労働の2018年介護施設夜勤実態調査結果によると、夜間に医療行為が必要となり救急車を呼ぶなどの緊急対応があった職場は、全体の30.9％でした。

施設種別にみてみると、入居者の介護度が高い特養では50.0％、病院と在宅の中間施設として位置づけられる老健では43.9％という結果になりました。

その一方で、小規模多機能は5～15％、グループホームでは18.2％と、緊急対応が比較的少ない結果となりました。

夜勤対応があるかないかは、自身が勤務する施設によって大きく変わるといえます。

では実際に緊急対応が必要になった場合は、どのようにすればいいのか見ていきましょう。

事前に緊急時の動きを確認しておこう

震災や火災・終末期における呼吸停止・転倒による出血や骨折などの怪我によって、医師や看護師へのオンコールが必要な場合や緊急対応を要する状況の発生は様々です。

また、スタッフが不足し、経験の浅い介護職員の方しか夜勤にいない時に起きる可能性もあります。

さらには、緊急時の混乱で他の利用者が起きてしまい、パニックになったり起き上がってしまって怪我をする、など緊急事態が重なって起こるかもしれません。

こういったような場合でも、冷静に対処できる能力が夜勤にはいる職員には求められます。

そのため、「緊急受診の付き添い方法は？」「家族への対応は？」「看護師の到着が遅いときは？」など緊急時の動きについて曖昧な点があれば、各施設に用意されている「夜間緊急時の対応についてのマニュアル」で確認しておきましょう。

緊急時になってからマニュアルを冷静に見る余裕はないでしょうから、平時より緊急時の動きをきちんと確認し、理解してことが重要となります。

また、緊急時に指示を仰ぐ看護師側と動きの流れを確認し合うことで、認識を統一できよりスムーズな対応が可能となります。

さらに、AEDの講習や、緊急時の訓練などに、職場全員で参加することも万一の備えとなるでしょう。

それでも夜勤が不安な方の対策方法

引き継ぎで利用者様の体調を把握しておく

昼間のスタッフから引き継ぐ際、徘徊などのトラブルを抱える利用者様や体調が悪い利用者様の情報をあらかじめ把握・整理しておくことで、ある程度の予想がたちます。また緊急時にも、的確な行動が取れるようになります。

夜勤スタッフを2名以上配置している職場で働く

まだ夜勤の経験が少なく自信がない方には、一人夜勤の職場はオススメできません。人員不足で夜勤が一人という施設もありますが、やはり安全性や緊急時のことを考えると、経験豊富なスタッフを含めた複数名での夜勤勤務の職場が望ましいでしょう。

オンコール体制の充実している職場で働く

夜勤の看護師や医師に加え、施設長や近隣に住むスタッフがスタッフの電話に応じて駆けつけられるようなシステムがあることで、夜勤に入る方も相談する人がいるため安心して勤務することができます。

まとめ

人の命を預かる大事なお仕事だからこそ、不安も多いかと思います。
繰り返しになりますが、緊急時を想像しながらマニュアルを読み込み、演習や訓練を行っておくことで、利用者の安全を確保できます。
少しでも不安を解消して、夜勤に臨んで頂ければと思います。

そこで今回は、太りにくいコンビニご飯についてご紹介します。
「コンビニ食は太る」という考えは、もう古いです。食品の選び方と食べる順番を工夫するだけで、コンビニご飯がダイエットの強い味方になるのです。

太らないコンビニご飯のポイントとは

近年コンビニで売られている商品には、カロリー表記がされていたり、低カロリー商品が販売されていたりと、健康志向が強くなってきています。

一般的に、1食のカロリーは500～650kcalとするのが理想的とされています。コンビニでご飯を買う時は、簡単にカロリーを確認することができるので、オーバーしないように気をつけましょう。

また、全体のカロリーだけではなく、食べ物の組み合わせや、食べる順番も重要です。それぞれの方法について、詳しくみていきましょう。

太らないための食べ物の組み合わせ

太らないための食べ物の組み合わせには、炭水化物、ビタミン・ミネラル、たんぱく質のバランスの良い組み合わせが理想です。

炭水化物を含む食べ物…おにぎり、パン、スパゲティなど
ビタミン・ミネラル含む食べ物…サラダ、牛乳、チーズなど
たんぱく質含む食べ物…肉類、魚類、卵類、大豆製品など

介護職員の夜勤はナースコールが頻繁に鳴り、どうしても忙しくなります。そのため手軽に食べることができる、パンやおにぎりだけを食べる傾向が多いかと思います。
しかし炭水化物が多く含まれたものだけですと、空腹を紛らわすことはできても、栄養のバランスが崩れ、太りやすくなってしまいます。

そこでオススメなのは、パンやおにぎりの炭水化物にプラスして他の栄養素を一緒に摂ることです。
例えば、野菜スティックやサラダを追加することで、不足しがちなビタミン・ミネラルを補うことができます。
さらに、焼き鳥やゆで卵などをプラスすれば、たんぱく質も一緒にとることができます。
また、チキンサラダや豚汁でしたら、ビタミン・ミネラルとたんぱく質を一緒にとることができるので効率的です。

パンやおにぎりを選ぶ時にも、ポイントがあります。低糖質のパンや、梅干しおにぎりなど、カロリーの少ないものをチョイスすると良いでしょう。

炭水化物だけではなく、ビタミン・ミネラル、たんぱく質を組み合わせることが大切です。偏ったチョイスを避け、バランスよく栄養を摂ることで、健康的で太りにくい体を目指すことができます。

太らないための食べる順番

急に血糖値を上げてしまうと、体は脂肪を蓄えるように働きます。そのため「徐々に血糖値を上げていく食べ方」をすることがポイントです。

食べる順番は「汁物（味噌汁、スープ）→サラダ（野菜、海藻）→メイン（魚、肉、卵）→炭水化物（ご飯、パン）」で、懐石料理やコース料理の順番をイメージしてみましょう。

一番初めにスープを口にすることで、空腹の胃を驚かさないようにすることができます。
その次のサラダには、食物繊維が含まれており、太る原因となる糖の吸収を抑えてくれます。
ご飯やパンなどの炭水化物には多くの糖質が含まれているため、最も太る原因となりますが、最後に食べることで、血糖値の急激な上昇を防ぐことができます。

食べる順番のポイントは「炭水化物が最後！」ぜひ、これだけは覚えておきましょう。

コンビニで購入できる太りにくい食材5選

では、具体的にどのようなものがいいのでしょうか。コンビニで購入できる食品をご紹介します。

糖質オフのパン

最近では、様々な種類の糖質オフのパンがコンビニで売られています。糖質は制限されていても、美味しく食べられるパンがほとんどです。

チョコチップが入っていたり、レーズンやクルミ、ハムロールまで、種類が豊富です。パンを食べるなら、糖質オフのパンをチョイスしましょう。

みそ汁や豚汁の汁物

コンビニでは、みそ汁が豊富です。
最近では減塩タイプのものもあるので、塩分が気になっている人にもおススメです。

野菜が多いものやキノコ類、お豆腐が入っているものなどをチョイスすると、バランス良く栄養を取ることができます。

また、たっぷり野菜がゴロゴロと入った豚汁は腹持ちも良いのでオススメです。

ナッツ類

ナッツ類は多くのビタミンが含まれており、噛みごたえもあるので、ダイエット中のおやつにオススメです。
塩や油を使っていない素焼きのものが販売されていますが、その中でも、糖質が低く、代謝をあげる栄養素の強いアーモンドやクルミがおすすめです。

ただし同じナッツ類でも、カシューナッツは糖質が高いので、食べ過ぎには注意です。

あたりめ

あたりめも、間食したい時にオススメです。
噛みごたえがあるので、満腹中枢も刺激されやすく、空腹感を紛らわすことができるため、食べ過ぎ防止にもつながります。

あたりめは低脂肪で、食べるほどに代謝があがる「燃焼系たんぱく質」としても人気があります。また気になる食塩相当量も1パックあたり0.5gと意外に低いのです。

ヨーグルト

ヨーグルトはたんぱく質、脂質、カルシウムなど、バランスよく栄養素を補うことができます。気軽に食べることができるため、忙しい夜勤中の間食にもおススメです。
ただし、食べ過ぎには気を付ける必要があるため、1日1個を心がけましょう。

番外編：飲み物

ジュースなどの清涼飲料水には、糖分だけではなく食品添加物も豊富に含まれているため、極力避けましょう。
コンビニで飲み物を購入するなら、水やウーロン茶、ほうじ茶、緑茶がオススメです。

最近では、コンビニに炭酸水もあるため、ドカ食い防止に炭酸水を飲むのも良いでしょう。ただし、炭酸水を選ぶ時は、ジュースを選ばないようにするのがポイントです。

このように、コンビニご飯も選ぶものや食べる順番を工夫をすることで、太りにくくなります。ぜひ参考にしていただければと思います。

最近は改善されてきていますが、今でもなお1人夜勤を行っている施設はまだまだあります。1人で夜勤と言われると誰しも不安になるでしょう。今回は1人夜勤を行う上での注意点やメリット、デメリットを取り上げていきたいと思います。

そもそも1人夜勤って本当にあるの？

みなさん疑問に思うかもしれませんが、本当に1人夜勤を行っている施設というのはございます。というのもみなさんご存知のように、介護職は深刻な人手不足に悩まされており、規模がかなり小さな施設もあります。

こういった施設では1人で夜勤を行わなければいけなくなってしまうのです。しかし、1人夜勤というのはみなさんが思うほど嫌なものではなく、1人の方が夜勤がやりやすいという方もたくさんいらっしゃいます。

1人夜勤のメリット・デメリットとは

1人夜勤のメリット

自分のペースで仕事ができる

自分以外にスタッフがいないので、ほかの人に仕事に対して口出しされないということです。人それぞれやり方というのがあると思いますが、自分のやり方で仕事することができます。

またそりが合わないスタッフと一晩中二人きりになる方が辛いという方や、一人の方が自分のペース、順序で仕事を進めることができ、気楽だと感じる方も多いようです。

空いた時間を好きに使える

夜勤はバタバタしているように思われがちですが、意外と仕事がない時間帯もあります。定期巡回、排泄介助、記録などが終わり、何事もなければ自由に過ごすことができます。

その空いた時間で、普段忙しくて手が回っていなかった業務ができるのです。

例えば、提出期限の迫っている書類の作成、スタッフルームの整理の掃除、書類整理など日常業務内では終わらない作業も夜勤ならじっくりと取り組めます。

また、ある介護職員さんは、時間がある時は利用者の方とお部屋で少し話をするそうです。一対一で、ゆっくりとした時間が流れる夜だからこそ、日中聞けないような本音を聞けることもありそうですね。

1人夜勤のデメリット

介助の負担が増える

日中は複数で介助を行っていた利用者様にも、夜勤では1人で介助を行わなければいけません。

そのため、1人夜勤は介助の負担が増えることがあります。

また、認知症の方の徘徊や昼夜逆転傾向の方の不眠など、一晩で何度も対応しなければいかないこともあります。

さらに、ナースコールやセンサーコールが同時に鳴ることもたびたび起こります。

一人勤務の場合、それらのコールに一度に対応ができず利用者様を待たせてしまう状況も起こりえます。また失禁などで服を汚してしまったら、更衣や洗濯などの業務が増えることになります。

冷静な判断力が求められる

1人で対処しきれないトラブルが起こる可能性もあります。

例えば、震災・火災、利用者様の急変など思いもよらないトラブルが起こることも。そんな時も相談する相手がいないため、一人で落ち着いて対処をしなければいけないのです。

仮眠をとれない場合がある

以上のような忙しさの結果、休憩時間が十分に確保できないこともあるようです。

場合によっては、全く休む暇がない時もあるそうです。

1人夜勤の注意点！

1人で夜勤を行う場合どんなことに気を付けなければいけないのでしょうか。ここでは最も大切なことを1つ取り上げます。それはズバリ「段取り」です。

1人でやっているからこそマイペースになってしまいがちですが、終わらせなければいけない仕事、終了時間というのは決められています。また1人なので対応に追われた場合はその他の仕事に手をつけられなくなってしまいます。こういった点からあらかじめ余裕をもって仕事を進めておくことをおすすめします。

また何時までにどういった仕事を終わらせるのかを明確にしておくことで、日勤帯の方に時間通りに引き継ぐことができるでしょう。

まとめ

デメリットだらけに思われがちな1人夜勤ですが、実際はメリットもたくさんあります。ベテランの介護職員さんにとっては自分のやり方、自分のペースで仕事が進められるので2～3人のチームでやるより仕事がしやすいという意見も多くございます。

夜勤時の勤務形態や大変さは各施設によって大きく異なるので、入社する前に一度確認してみるといいかもしれません。